Bio Hanfnüsse (Hanfsamen) – naturbelassen, proteinreich & voller Nährstoffe
- 100 % Bio-Qualität: naturbelassen & frei von Zusätzen
- Hoher Proteingehalt: alle 9 essentiellen Aminosäuren enthalten
- Optimales Omega-Verhältnis: unterstützt Herz, Gehirn & Stoffwechsel
- Vielseitig & lecker: perfekt für Müslis, Bowls & vegane Küche
- Nachhaltig & fair: Bio-Anbau mit Verantwortung
10,90 €*
Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage
Rohkostqualität
Glutenfrei
Ballaststoffreich
Vegan
Bio Qualität
Das pflanzliche Superfood für jeden Tag
Unsere Bio Hanfnüsse sind ein echtes Kraftpaket aus der Natur – reich an pflanzlichem Eiweiß, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Ballaststoffen und Mineralstoffen. Die geschälten Hanfsamen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und werden besonders schonend verarbeitet, damit ihr feines, nussiges Aroma und alle wertvollen Nährstoffe erhalten bleiben.100 % Natur – ohne Zusätze oder Zusätze
Wenn du Bio Hanfnüsse kaufen möchtest, die wirklich rein sind, bist du hier richtig: Unsere Hanfnüsse sind naturbelassen, ungewürzt, ungeröstet und ohne Zusatzstoffe. Sie überzeugen durch ihren mild-nussigen Geschmack und ihre vielseitige Verwendung – ideal für Müslis, Bowls, Smoothies, Salate oder herzhafte Gerichte.Nährstoffreiche Power aus Hanf
Hanfnüsse enthalten alle neun essentiellen Aminosäuren und sind damit eine hervorragende Quelle für hochwertiges pflanzliches Protein – perfekt für Veganer, Vegetarier und Sportler. Ihr ausgewogenes Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren unterstützt Herz, Gehirn und Stoffwechsel – für eine ausgewogene, bewusste Ernährung.Anwendung & Verwendungsideen
Perfekt für:- Müslis, Smoothies, Bowls & Salate
- vegane & proteinreiche Küche
- Toppings für Gemüsegerichte & Suppen
- Backen, Energieriegel & Snacks
- bewusste Ernährung & Muskelaufbau
Zutaten & Herkunft
Zutaten:100 % geschälte Bio-Hanfsamen
Herkunft:
Je nach Erntezeit aus EU-zertifiziertem Bio-Anbau
Hanfnüsse - Protein & Omega Lieferant
Hanf ist eine ausgezeichnete vegetarische und ausgewogene Proteinquelle, die alle essentiellen Aminosäuren enthält. Der hohe Anteil an essentiellen ungesättigten Omega 3, Omega -6 , und Omega – 9 Fettsäuren ist in einem so perfekten Verhältnis in den Hanfsamen enthalten, dass er ideal die Funktionen unseres Körpers unterstützten kann. Hanf ist für unseren Körper einfach zu verdauen und damit sind seine Inhaltsstoffe höchst bioverfügbar. Des Weiteren enthalten die Samen reichlich Antioxidantien, B- Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien. Hanf wird schon seit Ewigkeiten auf der ganzen Welt angebaut.Hanf Verwendung
Die Pflanze findet als Nahrung, in Textilien, als Kraftstoff oder aber auch in der Papierherstellung Verwendung. Unsere geschälten Hanfsamen haben eine angenehme weiche Textur, sie sehen ein bisschen wie Sesam aus und haben einen leicht nussigen Geschmack, ähnlich etwa wie Sonnenblumenkerne. Du kannst sie als Snack direkt aus der Packung essen. Die kleinen Wunderkörner kannst du aber auch über jede erdenkliche Mahlzeit streuen und damit den ernährungsphysiologischen Wert deines Essens immens aufwerten. Probier doch einfach mal die Hanfnüsse über deine Suppe oder den Dip zu rühren. Oder ersetzte deine Backrezepte anstelle von anderen weichen Nüssen mit Hanfsamen. Sie sind auch ein ideales Smoothie-Topping oder eine Superfood Zutat in einer Gourmet-Butter. Weitere Infos zu Hanfsamen (Hanfnüsse) finden Sie hier.Kann ich die Samen zur Aussaat verwenden?
Nein, die Samen sind geschält. Man kann nur ganze Samen (ungeschält) als Keimlinge benutzen.Enthalten die Samen THC?
Unsere Hanf wird regelmäßig im Labor getestet, mit dem regelmäßigen Ergebnis, dass „nicht nachweisbare“ Mengen an THC enthalten sind. Es wird also kein Drogentest ein positives Ergebnis liefern!Darf ich das Hanf auch bei einer Histaminintolleranz zu mir nehmen, ich sollte Nüsse nämlich eher meiden?
Bei Intoleranzen werden immer wieder sehr individuelle Verträglichkeitsunterschiede beobachtet. Bei einer Histaminintoleranz müssen Nüsse nicht grundsätzlich gemieden werden. Walnüsse gelten wohl als besonders problematisch, doch Cashewnüsse und Haselnüsse werden von manchen Histaminintoleranten durchaus vertragen. Mandeln werden oft sehr gut vertragen, zählen aber auch nicht zu den Nüssen. Hanf wird sehr oft gut vertragen. Aber dennoch sollte man vorsichtig probieren wie es sich bei auswirkt.Noch mehr Informationen zu Hanf finden Sie in der Rubrik "Pflanzwissen".
Info: In Deutschland darf aus rechtlichen Gründen nicht für die gesundheitliche Wirkung von Lebensmitteln geworben werden. Bitte informieren Sie sich, bei einem Arzt / Heilpraktiker, Internet / Fachliteratur.
| Nährwerte | pro 100g |
| BRENNWERT KCAL / Kj | 638kcal / 2639kj |
| PROTEIN | 30g |
| KOHLENHYDRATE | 2g |
| davon Zucker | 2g |
| FETT | 52,7g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,32g |
| SALZ | 0,1g |
| OMEGA 3 | 8,1g |
| OMEGA 6 | 28,2g |
| Aminosäurespektrum | pro 100g |
| Asparaginsäure | 3,3 g |
| Tryptophan | 0,3g |
| Threonin | 1,0g |
| Serin | 1,6g |
| Glutaminsäure | 5,5g |
| Prolin | 1,2g |
| Glycin | 1,5g |
| Alanin | 1,3g |
| Cystin | 0,4g |
| Valin | 1,5g |
| Methionen | 0,7g |
| Isoleucin | 1,2g |
| Leucin | 2,0g |
| Tyrosin | 1,2g |
| Phenylalanin | 1,4g |
| Histidin | 0,9g |
| Lysin | 1,3g |
| Arginin | 3,9g |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 11,2 IE |
| Vitamin E (Gesamt-Tocopherole) | 18,2 mg |
| Vitamin B1 | 1,8 mg |
| Vitamin B2 | 0,22 mg |
| Vitamin B3 | 1,70 mg |
| Vitamin B9 | 0,15 mg |
| Mineralien | |
| Magnesium | 710,7 mg |
| Eisen | 13,1 mg |
| Calcium | 43,5 mg |
| Kalium | 1059,2 mg |
| Zink | 7,9 mg |
Rechtlicher Hinweis zu angegebenen Messwerten: Alle angegebenen Werte sind Durchschnitts- bzw. Höchstwerte. Diese haben nicht die Bedeutung von Eigenschaftszusicherungen. Sie sind unverbindlich und bilden keine Grundlage für gewährleistungs- oder produkthaftungsrechtliche Ansprüche
- Vitamin B1 - trägt zur normalen Funktion des Herzens bei, Funktion des Nervensystems und normaler psychologischer Funktion, normalem energielieferndem Stoffwechsel
- Vitamin B6 (Pyridoxin) - trägt zu einer normalen psychischen Funktion, zur Synthese roter Blutkörperchen, zum Hormonhaushalt, zur normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Müdigkeit bei
- Vitamin E (Tocopherol) - trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
- Zink - Zink hat zahlreiche Aufgaben im Körper. Es ist wichtig für das allgemeine Wachstum, die Zellentwicklung und zur Eiweißbildung. Außerdem sorgt Zink für die normale Wirkung verscheidender Hormone, wie Wachstumshormone, Sexualhormone und Insulin.
- Calcium - Calcium ist der wichtigste Baustoff für Knochen und Zähne, daher spielt es vor allem für die Knochengesundheit eine große Rolle. Allerdings schützt eine besonders hohe Calcium-Zufuhr nicht unbedingt vor Osteoporose.
- Eisen - trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin, normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei, während es auch eine Rolle in der normalen kognitiven Funktion, normalen Energie liefernden Stoffwechsel, den Prozess der Zellteilung und spielt normaler Sauerstofftransport im Körper.
- Mangan - trägt zu einem normalen energieliefernden Stoffwechsel, zur Erhaltung normaler Knochen, zur normalen Bildung von Bindegewebe bei und trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
- Kupfer - trägt zur Aufrechterhaltung des normalen Bindegewebes bei, normalem energielieferndem Stoffwechsel, normaler Funktion des Nervensystems, normaler Haarpigmentierung, Eisentransport im Körper, Hautpigmentierung, normaler Funktion des Immunsystems und Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.
- Magnesium - trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, normaler psychischer Funktion, Aufrechterhaltung normaler Knochen und Zähne, Elektrolythaushalt, Funktion des Nervensystems und der Muskelfunktion, normalem energielieferndem Stoffwechsel, Proteinsynthese und dem Prozess der Zellteilung bei
Weitere Informationen zu Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
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13. Mai 2015 17:08
Ganz leckere Hanfnüsse
Auf der suche nach gesundem essen, bin ich auf Hanfnüsse gestoßen! Super lecker, super gesund und ich habe seit ich das regelmäßig benutze schon vier Kilo runter ;) jaja, fett braucht der Körper eben, nur das hat halt nur das ''gesunde'' fett ! drei Esslöffel pro tag reichen, um die nötige menge an essentiellen Fett und Aminosäuren zu bekommen! :)
9. Juni 2016 17:09
Super
Die Hanfsamen sind super. Schmecken feinnussig, sie sind ideal über und im Salat...ich habe sie aber auch schon auf meine Maiswaffeln mit veganem Aufstrich aufgestreut und ich kann sie mir auch gut in Veganen Burgern vorstellen!
22. Juli 2015 17:10
Alles gut
Ein wirklich gutes Produkt. Ich kann es nur empfehlen. Der nussige Geschmack passt gut in Joghurt und auf den Salat.
12. September 2017 17:12
Hanfnüsschen sind soooo lecker
Diese Hanfnüsschen sind so was von lecker und da sie auch noch gesund sind esse ich sie gleich nochmal so gern. Die Lieferung von KFMW war wie immer zügig.
31. Oktober 2015 13:17
Gesunde Fette und Aminosäuren
Super lecker, super gesund und ich habe seit ich das regelmäßig benutze schon vier Kilo runter ;) jaja, fett braucht der Körper eben, nur das hat halt nur das ''gesunde'' Fett ! Drei Esslöffel pro tag reichen, um die nötige menge an essentiellen fett und Aminosäuren zu bekommen! :)
4. November 2016 10:32
Gutes Produkt
Die Hanfnüsschen sind so was von lecker und da sie auch noch gesund sind esse ich sie nochmal so gern. Lieferung vom Kraftfuttermischwerk wie immer zügig.
28. Juni 2018 13:31
Lecker
Ich war sehr überrascht wie lecker die Hanfnüsschen schmecken. Dazu liefern sie eine Menge an guten Inhaltsstoffen. Wie immer zuverlässige und schnelle Lieferung von Kraftmischer. Danke :)
21. April 2019 06:53
Vegan der Hammer
super Idee für gesunde Eiweissquelle auf Salate, über Spaghetti oder Spinat etc., schmeckt mild nussig, einfach genial (und dazu Bio aus D/EU). Klasse auch die Organisation von Kraftmischer
30. Juli 2019 14:46
Hanfnüsse haben mich überzeugt
Vom Geschmack her sind die Hanfnüsse wie "normale" Nüsse. Ich dachte zuerst, dass sie nach Hanf schmecken, weit gefehlt, ich wurde eines besseren belehrt. Auf jeden Fall werde ich sie wieder bei Kraftmischer bestellen.
21. Januar 2021 08:08
Top Qulaität
Preis-Leistung ist unschlagbar. Dazu in Papier verpackt. Lieferung sehr zügig.
Hanfprodukte wie Hanfnüsse, Hanfsamen und Hanfprotein sind echte Nährstoffwunder. Sie liefern hochwertiges pflanzliches Eiweiß, wertvolle Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie wichtige Mineralstoffe wie Magnesium, Eisen und Zink. Hanfsamen und Hanfnüsse überzeugen durch ihren mild-nussigen Geschmack und lassen sich ideal in Müslis, Salaten oder Smoothies verwenden. Hanfprotein ist besonders beliebt bei Sportlern und Veganer:innen, da es alle essenziellen Aminosäuren enthält und die Regeneration unterstützt – natürlich, nachhaltig und gut verträglich.
Hanf ist von Natur aus glutenfrei und eignet sich hervorragend für Menschen mit Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie – vorausgesetzt, er wird in einer glutenfreien Umgebung verarbeitet.
Hanfsamen sind ein ausgezeichnetes Nahrungsmittel, das reich an Proteinen, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie Ballaststoffen ist. Sie fördern die Herzgesundheit, unterstützen das Immunsystem und tragen zu einer besseren Verdauung bei. Zudem sind sie für eine vegane Ernährung geeignet und können helfen, Mangelerscheinungen vorzubeugen.
Hanföl sollte nicht erhitzt werden, da die wertvollen ungesättigten Fettsäuren empfindlich sind. Es eignet sich ideal für die kalte Küche – etwa in Salaten, Dressings oder Dips.
Gekeimte Hanfsamen sind Hanfsamen, die den Keimprozess durchlaufen haben. Dieser Prozess erhöht die Bioverfügbarkeit der Nährstoffe, indem er die Menge an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien steigert. Gekeimte Samen sind leichter verdaulich und nährstoffreicher als ungekeimte Samen.
Bei richtiger Lagerung (kühl, trocken, lichtgeschützt) bleiben Hanfprodukte mehrere Monate haltbar. Achten Sie auf das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Verpackung.
Nein. Unsere Hanfprodukte stammen aus Nutzhanf mit einem gesetzlich vorgeschriebenen THC-Gehalt von unter 0,2 %. Sie haben keine berauschende Wirkung und sind vollkommen legal.
Ja, in Maßen. Hanfsamen, Hanföl oder Hanfprotein können auch in der Kinderernährung eine sinnvolle Ergänzung sein – achten Sie dabei auf die altersgerechte Dosierung und Qualität.
Gekeimte Hanfsamen können vielseitig in der Küche verwendet werden. Sie eignen sich als Topping für Salate, Joghurt oder Müsli, können in Smoothies gemischt oder zum Backen von Brot und Gebäck verwendet werden. Auch in Suppen oder als Zutat in selbstgemachten Energieriegeln machen sie sich gut
Bereits 1–2 Esslöffel täglich reichen aus, um Ihre Ernährung sinnvoll zu ergänzen. Wichtig ist dabei: regelmäßig, aber in Maßen – und stets als Teil einer abwechslungsreichen Ernährung.
Hanfprotein liefert alle essentiellen Aminosäuren und ist eine vollwertige pflanzliche Eiweißquelle. Es ist besonders beliebt bei Sportlern, Veganern und Menschen mit sensibler Verdauung.
Nein. Auch wenn Hanfsamen keimen können, ist das Ziehen von Hanfpflanzen rechtlich nicht erlaubt, sofern keine offizielle Genehmigung vorliegt. Das Keimen für den Verzehr (gekeimte Samen) ist jedoch unproblematisch.
Es gibt keinen. Manche nennen sie Hanfsamen und wieder andere nennen sie Hanfnüsse. Wie man sie auch immer nennen möchte. Sie sind nahr- und schmackhaft.
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