Brennnesselwurzel gemahlen bio

1. Unterstützung bei Prostatabeschwerden
• Verwendung: Häufig wird Brennnesselwurzel zur Linderung von Symptomen einer gutartigen Prostatavergrößerung (BPH) eingesetzt.
• Wirkung: Die Wurzel kann die Harnmenge und den Harnfluss verbessern, indem sie die Entleerung der Blase erleichtert.
2. Förderung der Haargesundheit
• Verwendung: In Form von Tinkturen oder als Zusatz in Haarpflegeprodukten.
• Wirkung: Brennnesselwurzel kann Haarausfall verlangsamen, da sie entzündungshemmend wirkt und die Kopfhautgesundheit unterstützt.
3. Entzündungshemmende Wirkung
• Verwendung: Als Tee, Extrakt oder Kapseln zur innerlichen Anwendung.
• Wirkung: Kann bei Gelenkbeschwerden, wie z. B. Rheuma, lindernd wirken.
4. Hormonelle Unterstützung
• Verwendung: Brennnesselwurzel wird manchmal zur Regulierung des Hormonhaushalts eingesetzt, vor allem bei Männern (Testosteronbindung).
• Wirkung: Kann helfen, die Bindung von Testosteron an das SHBG (Sexualhormon-bindendes Globulin) zu reduzieren, was den Hormonspiegel erhöht.
5. Stärkung des Immunsystems
• Verwendung: Als Tee oder Nahrungsergänzungsmittel.
• Wirkung: Brennnesselwurzel ist reich an Antioxidantien und stärkt die Abwehrkräfte.

Zubereitung

• 1–2 Teelöffel getrocknete Brennnesselwurzel mit 250 ml kochendem Wasser übergießen.
• 10–15 Minuten ziehen lassen.
• Bis zu 3 Tassen täglich trinken.

• Brennnesselwurzel in hochprozentigem Alkohol (z. B. Wodka) ansetzen.
• Für 4–6 Wochen ziehen lassen.
• 20–30 Tropfen in Wasser verdünnt einnehmen.

Hinweise und Vorsicht

• Nicht bei schweren Nierenerkrankungen oder Herzproblemen ohne ärztliche Rücksprache verwenden.
• Schwangere und Stillende sollten vorher ihren Arzt konsultieren.
• Bei Langzeitanwendung auf mögliche Nebenwirkungen wie Magenbeschwerden achten.