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Hanfprotein bio

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Rohkostqualität
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Glutenfrei
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Ballaststoffreich
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Vegan
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Bio Qualität

Bio-Hanfprotein mit 50,2 % pflanzlichem Eiweiß

Unser Bio-Hanfprotein ist ein naturbelassenes pflanzliches Proteinpulver aus teilentölten und fein vermahlenen Hanfsamen. Es enthält nur eine Zutat: 100 % Bio-Hanfprotein. Aromen, Süßungsmittel und weitere Zusätze werden nicht verwendet.

Mit 50,2 g Protein und 22,8 g Ballaststoffen je 100 g ist das Pulver protein- und ballaststoffreich. Sein charakteristischer, leicht nussiger Geschmack passt zu Shakes, Smoothies, Müsli, Porridge sowie süßen und herzhaften Rezepten.

Proteinreich Die aktuelle chargenbezogene Analyse bestätigt einen Proteingehalt von 50,2 g je 100 g.
Ballaststoffreich Das Hanfprotein enthält laut Analyse 22,8 g Ballaststoffe je 100 g.
Rein pflanzlich Das Pulver ist vegan und besteht ausschließlich aus verarbeitetem Bio-Hanfsamen.
Vielseitig verwendbar Geeignet für kalte und warme Speisen, Getränke und Backrezepte.

Was ist Hanfprotein?

Hanfprotein ist ein pflanzliches Proteinpulver, das aus den Samen von Nutzhanf hergestellt wird. Zunächst werden die Hanfsamen schonend gepresst. Dabei wird ein Teil des Hanföls gewonnen. Der verbleibende Presskuchen wird anschließend fein vermahlen und gesiebt. Auf diese Weise entsteht ein Pulver mit einem hohen Protein- und Ballaststoffgehalt.

Im Gegensatz zu stark isolierten Proteinpulvern behält Hanfprotein seinen natürlichen, leicht erdigen und nussigen Eigengeschmack. Es eignet sich insbesondere für Menschen, die ihre Ernährung mit einer pflanzlichen Proteinquelle ergänzen möchten.

Protein für Muskelmasse und Knochen

Proteine tragen zu einer Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei. Eine Portion von 25 g dieses Hanfproteins liefert auf Grundlage der aktuellen Analyse etwa 12,6 g pflanzliches Protein.

Dadurch eignet sich das Pulver nicht nur für Sportlerinnen und Sportler, sondern für alle, die bei ihrer täglichen Ernährung auf eine ausreichende Proteinzufuhr achten möchten.

Geschmack und Verwendung

Bio-Hanfprotein schmeckt natürlich nussig und leicht erdig. Da keine Aromen oder Süßungsmittel zugesetzt werden, bleibt der typische Geschmack der Hanfsamen erhalten.

So können Sie Hanfprotein verwenden

  • in Smoothies und Proteinshakes
  • in Müsli, Porridge oder Joghurtalternativen
  • in Brot, Brötchen, Pancakes und Gebäck
  • in selbst gemachten Proteinriegeln und Energiekugeln
  • zum Verfeinern von Suppen, Saucen und Dressings

Je nach gewünschtem Geschmack können Sie mit ein bis zwei Esslöffeln beginnen. Für einen Shake lassen sich beispielsweise 20 bis 30 g Pulver mit Wasser, Pflanzendrink, Obst oder anderen Zutaten vermischen.

Chargenbezogen geprüfte Qualität

Für die Charge 19214-EU liegt ein aktueller Prüfbericht vom 4. Februar 2026 vor. Untersucht wurden mikrobiologische Parameter sowie Protein, Fett, Trockenmasse, Ballaststoffe, Kohlenhydrate und Brennwert.

Prüfparameter Ergebnis
Protein 50,2 g/100 g
Ballaststoffe 22,8 g/100 g
Gesamtkeimzahl < 100 KBE/g
Hefen < 100 KBE/g
Schimmelpilze < 100 KBE/g
E. coli negativ
Salmonella spp. negativ

Die vollständige Kundenfassung des chargenbezogenen Prüfberichts finden Sie in der Produktgalerie.

Produktinformationen auf einen Blick

Produkt Bio-Hanfproteinpulver
Zutaten 100 % Bio-Hanfprotein
Geschmack nussig und leicht erdig
Ernährungsweise vegan
Verfügbare Größen 500 g und 1 kg
Herkunft der Rohware Estland
Verarbeitung Deutschland
Lagerung Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern

Häufige Fragen zu Bio-Hanfprotein

Wie schmeckt Hanfprotein?

Hanfprotein besitzt einen natürlichen, leicht nussigen und erdigen Geschmack. Es ist weniger neutral als Reis- oder Erbsenprotein und passt besonders gut zu Banane, Kakao, Beeren, Hafer und Nüssen.

Wie viel Protein enthält das Pulver?

Die aktuelle chargenbezogene Analyse weist 50,2 g Protein je 100 g aus. Eine Menge von 25 g liefert damit ungefähr 12,6 g Protein.

Ist das Hanfprotein vegan?

Ja. Das Produkt ist rein pflanzlich und besteht zu 100 % aus Bio-Hanfprotein.

Kann Hanfprotein zum Backen verwendet werden?

Ja. Ein Teil des Mehls kann durch Hanfprotein ersetzt werden. Aufgrund des kräftigen Eigengeschmacks empfiehlt es sich, zunächst eine kleinere Menge zu verwenden.

Macht Hanfprotein berauschend?

Nein. Hanfprotein wird aus den Samen zugelassener Nutzhanfsorten hergestellt und ist als Lebensmittel nicht für eine berauschende Wirkung bestimmt.

Was unterscheidet Hanfprotein von Erbsen- oder Reisprotein?

Hanfprotein enthält mit rund 50 % weniger Protein als viele stärker konzentrierte Erbsen- oder Reisproteine. Dafür besitzt es einen hohen Ballaststoffgehalt und einen ausgeprägteren nussig-erdigen Eigengeschmack.

Nährwerte von Naturprodukten können je nach Ernte und Charge natürlichen Schwankungen unterliegen. Maßgeblich sind die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung.

Info: In Deutschland darf aus rechtlichen Gründen nicht für die gesundheitliche Wirkung von Lebensmitteln geworben werden. Bitte informieren Sie sich, bei einem Arzt / Heilpraktiker, Internet / Fachliteratur.

Nährwertepro 100g
BRENNWERT KCAL / Kj341kcal/1429kj
PROTEIN50g
KOHLENHYDRATE7,8g
davon Zucker5,3g
FETT9g
davon gesättigte Fettsäuren1g
BALLASTSTOFFE18,8g
Salz0,2g

 

Omega 36g
Omega 62g

 

Aminosäurespektrum 
Asparaginsäure5,10 g
Tryptophan0,50 g
Threonin1,71 g
Serin2,52 g
Glutaminsäure8,57 g
Prolin1,82 g
Glycin2,32 g
Alanin2,09 g
Cystin0,70 g
Valin2,40 g
Methionen1,11 g
Isoleucin1,95 g
Leucin3,28 g
Tyrosin1,79 g
Phenylalanin2,25 g
Histidin1,35 g
Lysin2,42 g
Arginin5,98 g

 

Vitamine 
Vitamin A4,8 IE
Vitamin E (Gesamt-Tocopherole)6,1 mg
Vitamin B11,0 mg
Vitamin B20,1 mg
Vitamin B32,3 mg
Vitamin B90,12 mg

 

Mineralien 
Magnesium994,8 mg
Eisen17,2 mg
Calcium175,7 mg
Kalium1628 mg
Zink13,8 mg

Rechtlicher Hinweis zu angegebenen Messwerten: Alle angegebenen Werte sind Durchschnitts- bzw. Höchstwerte. Diese haben nicht die Bedeutung von Eigenschaftszusicherungen. Sie sind unverbindlich und bilden keine Grundlage für gewährleistungs- oder produkthaftungsrechtliche Ansprüche

  • Vitamin B1 - trägt zur normalen Funktion des Herzens bei, Funktion des Nervensystems und normaler psychologischer Funktion, normalem energielieferndem Stoffwechsel
  • Vitamin B6 (Pyridoxin) - trägt zu einer normalen psychischen Funktion, zur Synthese roter Blutkörperchen, zum Hormonhaushalt, zur normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Müdigkeit bei
  • Vitamin E (Tocopherol) - trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
  • Zink - Zink hat zahlreiche Aufgaben im Körper. Es ist wichtig für das allgemeine Wachstum, die Zellentwicklung und zur Eiweißbildung. Außerdem sorgt Zink für die normale Wirkung verscheidender Hormone, wie Wachstumshormone, Sexualhormone und Insulin.
  • Calcium - Calcium ist der wichtigste Baustoff für Knochen und Zähne, daher spielt es vor allem für die Knochengesundheit eine große Rolle. Allerdings schützt eine besonders hohe Calcium-Zufuhr nicht unbedingt vor Osteoporose.
  • Eisen - trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin, normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei, während es auch eine Rolle in der normalen kognitiven Funktion, normalen Energie liefernden Stoffwechsel, den Prozess der Zellteilung und spielt normaler Sauerstofftransport im Körper.
  • Mangan - trägt zu einem normalen energieliefernden Stoffwechsel, zur Erhaltung normaler Knochen, zur normalen Bildung von Bindegewebe bei und trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
  • Kupfer - trägt zur Aufrechterhaltung des normalen Bindegewebes bei, normalem energielieferndem Stoffwechsel, normaler Funktion des Nervensystems, normaler Haarpigmentierung, Eisentransport im Körper, Hautpigmentierung, normaler Funktion des Immunsystems und Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.
  • Magnesium - trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, normaler psychischer Funktion, Aufrechterhaltung normaler Knochen und Zähne, Elektrolythaushalt, Funktion des Nervensystems und der Muskelfunktion, normalem energielieferndem Stoffwechsel, Proteinsynthese und dem Prozess der Zellteilung bei

Weitere Informationen zu Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.

6 von 6 Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen


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25. Juni 2015 16:10

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Bin zufrieden damit, danke...

Angenehmer Geschmack, gut zu mixen mit Wasser oder Pflanzenmilch, gute Konsistenz. Top Qualität

19. Dezember 2018 09:08

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Sehr gut

Endlich mal ein Hanfprotein das nicht aus China (wie bei vielen anderen Herstellern) kommt. Die Qualität hat mich überzeugt, der Geschmack ist auch sehr gut. Ich bleibe dabei.

31. Dezember 2018 08:48

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Hanfprotein 50% bio

Jeden Tag nach dem morning work out nehme ich das Hanfprotein 50% bio zu mir. Sehr angenehm zum trinken, gute Konsistenz. Mir geht es aber auch um den hohen gesundheitlichen Faktor beim Hanf. Da spielt natürlich mit, woher das Produkt kommt und welchen Grundgedanken die Firma mitbringt. Qualität: Sehr Gut Lieferung: Sehr Gut Preis: Sehr Gut Besten Dank

20. Juli 2023 09:22

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Meiner Meinung nach das beste Hanfprotein

Sehr gute pflanzliche Proteinquelle. Trotz meines empfindlichen Darms vertrage ich es sehr gut. Schnelle Lieferung, gute Verpackung, was will man mehr :-)

21. März 2017 11:12

Bewertung mit 4.5 von 5 Sternen

Für gute Eiweiß-Shakes

Ich benutze das Pulver vorwiegend für meine Eiweiß-Shakes nach dem Training. Es eignet sich dafür klasse. Viele Grüße Sven

25. Mai 2017 16:14

Bewertung mit 4.5 von 5 Sternen

Gutes Hanfprotein

Ich benutzte das Hanfproteinpulver nicht nur für mich selbst. Auch meine Hunde bekommen was davon ab.. Ich pimpe meine Frühstücks Smoothies damit oder trinke es pur mit Mandel oder Hanfmilch. Meine Hunde bekommen immer etwas in ihr Futter. Das Pulver schmeckt wunderbar und bei Preis und Qualität kann man auch nicht meckern.

Häufig gestellte Fragen zu Hanf

Hanfprodukte wie Hanfnüsse, Hanfsamen und Hanfprotein sind echte Nährstoffwunder. Sie liefern hochwertiges pflanzliches Eiweiß, wertvolle Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie wichtige Mineralstoffe wie Magnesium, Eisen und Zink. Hanfsamen und Hanfnüsse überzeugen durch ihren mild-nussigen Geschmack und lassen sich ideal in Müslis, Salaten oder Smoothies verwenden. Hanfprotein ist besonders beliebt bei Sportlern und Veganer:innen, da es alle essenziellen Aminosäuren enthält und die Regeneration unterstützt – natürlich, nachhaltig und gut verträglich.

Hanf ist von Natur aus glutenfrei und eignet sich hervorragend für Menschen mit Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie – vorausgesetzt, er wird in einer glutenfreien Umgebung verarbeitet.

Hanfsamen sind ein ausgezeichnetes Nahrungsmittel, das reich an Proteinen, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie Ballaststoffen ist. Sie fördern die Herzgesundheit, unterstützen das Immunsystem und tragen zu einer besseren Verdauung bei. Zudem sind sie für eine vegane Ernährung geeignet und können helfen, Mangelerscheinungen vorzubeugen.

Hanföl sollte nicht erhitzt werden, da die wertvollen ungesättigten Fettsäuren empfindlich sind. Es eignet sich ideal für die kalte Küche – etwa in Salaten, Dressings oder Dips.

Gekeimte Hanfsamen sind Hanfsamen, die den Keimprozess durchlaufen haben. Dieser Prozess erhöht die Bioverfügbarkeit der Nährstoffe, indem er die Menge an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien steigert. Gekeimte Samen sind leichter verdaulich und nährstoffreicher als ungekeimte Samen.

Bei richtiger Lagerung (kühl, trocken, lichtgeschützt) bleiben Hanfprodukte mehrere Monate haltbar. Achten Sie auf das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Verpackung.

Nein. Unsere Hanfprodukte stammen aus Nutzhanf mit einem gesetzlich vorgeschriebenen THC-Gehalt von unter 0,2 %. Sie haben keine berauschende Wirkung und sind vollkommen legal.

Ja, in Maßen. Hanfsamen, Hanföl oder Hanfprotein können auch in der Kinderernährung eine sinnvolle Ergänzung sein – achten Sie dabei auf die altersgerechte Dosierung und Qualität.

Gekeimte Hanfsamen können vielseitig in der Küche verwendet werden. Sie eignen sich als Topping für Salate, Joghurt oder Müsli, können in Smoothies gemischt oder zum Backen von Brot und Gebäck verwendet werden. Auch in Suppen oder als Zutat in selbstgemachten Energieriegeln machen sie sich gut​

Bereits 1–2 Esslöffel täglich reichen aus, um Ihre Ernährung sinnvoll zu ergänzen. Wichtig ist dabei: regelmäßig, aber in Maßen – und stets als Teil einer abwechslungsreichen Ernährung.

Hanfprotein liefert alle essentiellen Aminosäuren und ist eine vollwertige pflanzliche Eiweißquelle. Es ist besonders beliebt bei Sportlern, Veganern und Menschen mit sensibler Verdauung.

Nein. Auch wenn Hanfsamen keimen können, ist das Ziehen von Hanfpflanzen rechtlich nicht erlaubt, sofern keine offizielle Genehmigung vorliegt. Das Keimen für den Verzehr (gekeimte Samen) ist jedoch unproblematisch.

Es gibt keinen. Manche nennen sie Hanfsamen und wieder andere nennen sie Hanfnüsse. Wie man sie auch immer nennen möchte. Sie sind nahr- und schmackhaft.

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Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen

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