Wie ist der Stuhlgang nach Flohsamenschalen?

Flohsamenschalen wirken sanft regulierend auf die Verdauung – sie können sowohl bei Verstopfung als auch bei zu weichem Stuhl helfen. Das liegt an ihrer hohen Quellkraft: Die Schalen binden im Darm Wasser und bilden eine gelartige Substanz, die den Stuhl weicher, voluminöser und leichter ausscheidbar macht.

Wirkung im Detail

• Bei Verstopfung: Flohsamenschalen erhöhen das Stuhlvolumen, regen die Darmtätigkeit an und erleichtern so den Stuhlgang.
• Bei Durchfall: Sie binden überschüssige Flüssigkeit, was den Stuhl fester und formbarer macht.
• Der Stuhl wird dadurch gleichmäßig, weich und regelmäßig, ohne zu stark abzuführen.

Tipp zur Anwendung

Täglich 1–2 Teelöffel Flohsamenschalen mit mindestens 200–300 ml Wasser einnehmen. Immer auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten – nur so können Flohsamenschalen ihre volle Wirkung entfalten.

Fazit

Nach der Einnahme von Flohsamenschalen ist der Stuhlgang in der Regel weicher, regelmäßiger und angenehmer. Sie unterstützen auf natürliche Weise eine gesunde Verdauung – ganz ohne Chemie oder Gewöhnungseffekt.