Was hält den Körper fit und gesund?

Neben Sonnenlicht und einer ausgeglichenen psychischen Verfassung, hat sportliche Aktivität und die Ernährung den größten Einfluss auf unser Wohlbefinden und damit auch auf unsere Gesundheit. Vollwertig essen und trinken hält gesund und fördert das Wohlbefinden.

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Was hält den Körper fit und gesund?

Neben Sonnenlicht und einer ausgeglichenen psychischen Verfassung, hat sportliche Aktivität und die Ernährung den größten Einfluss auf unser Wohlbefinden und damit auch auf unsere Gesundheit. Vollwertig essen und trinken hält gesund und fördert das Wohlbefinden.

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