Ölwechsel - Hanföl, Kürbiskernöl & Co.

Fett ist der Haupt- Energielieferant für unseren Körper. Unter unserer  Haut dient es  als Schutzschicht, die den Körper vor Austrocknung und Wärmeverlust bewahrt. Es wird als Baustoff für jede unserer Zellen benötigt. Ohne Fett wäre Leben unmöglich und trotzdem hat es einen schlechten Ruf. Aber wie so oft ist die Menge und Qualität entscheidend ob etwas gut oder schädlich ist. So auch beim Öl. Je abwechslungsreicher, desto besser. Und der klare Favorit ist das kaltgepresste, pflanzliche Öl. 

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Ölwechsel - Hanföl, Kürbiskernöl & Co.

Fett ist der Haupt- Energielieferant für unseren Körper. Unter unserer  Haut dient es  als Schutzschicht, die den Körper vor Austrocknung und Wärmeverlust bewahrt. Es wird als Baustoff für jede unserer Zellen benötigt. Ohne Fett wäre Leben unmöglich und trotzdem hat es einen schlechten Ruf. Aber wie so oft ist die Menge und Qualität entscheidend ob etwas gut oder schädlich ist. So auch beim Öl. Je abwechslungsreicher, desto besser. Und der klare Favorit ist das kaltgepresste, pflanzliche Öl. 

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