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Pfefferminzblätter ganz bio

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Bio Qualität

Pfefferminze

Pfefferminz Tee, Pfefferminze im Salat, in der Sommer- Limo oder im Mojito, so kenne wir die saftig grünen Blättchen als schmackhafte Zutat für so manche Leckerei. Aber in der Pfefferminze stecken nicht nur ein erfrischendes Aroma, sondern auch wertvolle Substanzen für mehr Gesundheitspower. Die Pfefferminze ist als Heilpflanze seit dem Altertum bekannt. Bis heute werden in der Naturheilkunde Pfefferminz Umschläge bei Kopfschmerzen empfohlen. Die ätherischen Öle der Pfefferminze entspannen und erfrischen zugleich. Abgesehen von der Kamille ist kaum eine Pflanze in der Schul- und Naturmedizin so häufig im Einsatz. Die Inhaltsstoffe der Pfefferminzblätter sollen krampflösend sein. Deshalb wird Pfefferminze oftmals bei Magenverstimmungen getrunken. Der krampflösende Effekt kommt durch das enthaltene Menthol, das auf die glatte Muskulatur des Magen-Darm Traktes wirkt. Das Menthol-Öl hat außerdem einen antiseptischen Effekt, es hindert also Bakterien und Pilze am Wachstum. Das ist der Grund weshalb Pfefferminze oftmals Bestandteil von Mundspülungen ist.
 

Mojito am Stiel:

  • 3 Limetten
  • 300 ml Wasser
  • 2 EL brauner Rohrzucker
  • 3 EL weißer Rum (für eine alkoholfreie Variante den Rum einfach weglassen)
  • 2 Stiele Minzblätter (einige Minzblätter als Deko)
Zubereitung: Sodawasser zusammen mit dem Rohrzucker aufkochen. Rum, Limettensaft und frische Minze hinzugeben und mit einem Standmixer mixen. Die Flüssigkeit in Eisförmchen füllen. Frische Minzblätter als Deko hinzugeben. Über Nacht ins Gefrierfach stellen.
 

Info: In Deutschland darf aus rechtlichen Gründen nicht für die gesundheitliche Wirkung von Lebensmitteln geworben werden. Bitte informieren Sie sich, bei einem Arzt / Heilpraktiker, Internet / Fachliteratur.

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19. Oktober 2024 14:13

Bewertung mit 4 von 5 Sternen

Der neue Spitzenreiter

Die "Blätter" sind ca. 1/2 bis 1 cm große Stücke. Immer noch Welten besser als das Pulver aus den Teebeuteln. Vom Geruch her nicht sehr stark entfaltet der Tee jedoch ein angenehmes Pfefferminzaroma. Natürlich kein Vergleich mit frischer Heilminze aber besser als alle anderen von mir bisher getesteten getrockneten Bio-Pfefferminztees.

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