Lebensmittel bei Entzündungen
Pfeffer
- aktivierend
- fettverbrennend
- gelenkschützend
- entzündungshemmend
- Stabilisiert das Immunsystem
Gut zu Wissen: Gut bei Verdauungsproblemen; Erhöht die Verwertbarkeit anderer Schutzstoffe
Ingwer
- aktivierend
- fettverbrennend
- gelenkschützend
- entzündungshemmend
- Stabilisiert das Immunsystem
Gut zu Wissen: Gut bei Verdauungsproblemen; Schutz vor Heliobacter pylori
Kurkuma
- aktivierend
- fettverbrennend
- gelenkschützend
- entzündungshemmend
- Stabilisiert das Immunsystem
Gut zu Wissen: besonders schmerzlindernd bei Entzündungen
Zimt
- aktivierend
- fettverbrennend
- gelenkschützend
- entzündungshemmend
Gut zu Wissen: Schutz vor Candida (Hefepilze)
Hagebutte
- aktivierend
- fettverbrennend
- gelenkschützend
- entzündungshemmend
- Stabilisiert das Immunsystem
Gut zu Wissen: Unterstützend bei Gelenkarthrose
Chia-Samen
- aktivierend
- fettverbrennend
- gelenkschützend
- entzündungshemmend
- Stabilisiert das Immunsystem
Gut zu Wissen: Omega-3-reiche Pflanzenöle; niemals erhitzen
Kakaopulver
- aktivierend
- fettverbrennend
- gelenkschützend
- entzündungshemmend
Paranüsse
- aktivierend
- fettverbrennend
- gelenkschützend
- entzündungshemmend
- Stabilisiert das Immunsystem
Gut zu Wissen: Enthalten Mineralstoffe und Spurenelemente wie Zink, Eisen, Magensium, Selen. Wichtig: Nicht mehr als 2 Paranüsse pro Tag verzehren!
Kürbiskerne
- aktivierend
- fettverbrennend
- gelenkschützend
- entzündungshemmend
Spinatpulver
- aktivierend
- fettverbrennend
- gelenkschützend
- entzündungshemmend
- Stabilisiert das Immunsystem
Brokkoli & Grünkohl
- aktivierend
- fettverbrennend
- gelenkschützend
- entzündungshemmend
- Stabilisiert das Immunsystem
Gut zu Wissen: Großartige Vitaminlieferanten; sind hitzeempfindlich