Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und Geist. Vitamine und Mineralien spielen hierbei eine entscheidende Rolle, da sie eine Vielzahl von Funktionen im Körper erfüllen und Mangelerscheinungen verhindern können. Natürliche Quellen von Vitaminen und Mineralien sind oft besser verträglich und bioverfügbarer als synthetische Nahrungsergänzungsmittel.
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