Quinoa Porridge Chia & Vanille bio

Porridge bio
  • 100% Bio mit natürlicher Frucht Süße für den Energie-kick zwischendurch
  • Mit feiner Vanille-Note und den Vorzügen von Quinoa, Hafer und Chia ist das Porridge ein wohltuendes Frühstück für Genießer und eine gute Grundlage für einen erfolgreichen Tag.
  • Einfache Zubereitung, schmackhaft mit Wasser oder (pflanzlicher) Milch
Herkunft: EU / Nicht EU
7,20 € * 7,90 € * (8,86% gespart)
Inhalt: 500 g (1,44 € * / 100 g)

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  • Bio Qualität

  • Ballaststoffreich

  • Vegan

Quinoa Porridge mit einer feinen Vanille Note und den Vorzügen von Quinoa, Hafer und Chia... mehr
Quinoa Porridge Chia & Vanille bio

Quinoa Porridge mit einer feinen Vanille Note und den Vorzügen von Quinoa, Hafer und Chia Samen

Porridge kommt ursprünglich aus Schottland. Der klassische Haferbrei wird jedoch auch gerne und häufig bei uns verzehrt. Porridge ist sehr sättigend und gibt einen spürbaren Energieschub. Unser Porridge ist ein vollwertiges Frühstück mit den Vorzügen aus Quinoa, Haferflocken und getrockneten Datteln. Porridge, der Frühstücksbrei aus gekochten Haferflocken ist sehr sättigend, gut verträglich und magenfreundlich.

Porridge schmeckt nicht nur gut, sondern ist auch richtig gesund! Hafer ist ernährungsphysiologisch ein Getreide mit vielen Vorteilen. Er enthält besonders viel Eiweiß (Protein) mit vielen essentiellen Aminosäuren, jede Menge Ballaststoffe, sowie Eisen und Magnesium. Zudem haben Haferflocken einen niedrigen glykämischen Index und vermeiden daher ausschlagende Spitzen des Blutzuckerspiegels.

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Quinoa Info

Quinoa ist ebenso eine gute Quelle für hochwertiges, pflanzliches Eiweiß. Außerdem enthält Quinoa reichlich Eisen, Folsäure, Magnesium, Zink und Mangan. Das Getreide steckt voller komplexer Kohlenhydrate. Diese werden langsam ins Blut abgegeben und stellen somit einen langanhaltenden Energielieferanten für den Körper dar. Kaum ein anderes Lebensmittel enthält so viele gesunde Nährstoffe wie Quinoa.

Chia Samen & Datteln

Chia Samen gelten als verdauungsfördernd und sorgen für ein anhaltendes Sättigungsgefühl, da sie im Magen stark aufquellen. Die Samen enthalten außerdem fünfmal mehr Kalzium als Milch und sind reich an Omega-3-Fettsäuren.
Die enthaltenen Datteln dienen einerseits als natürliches Süßungsmittel, sie sind allerdings ebenso reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen und Antioxidantien, die gut für unseren Körper sind. Die Trockenfrüchte sind aufgrund ihrer natürlichen Süße eine ideale und gesunde Alternative zum Industriezucker.
Die getrockneten Himbeerstücke zusammen mit dem Vanille-Pulver runden unsere Porridge Mischung geschmacklich perfekt ab und sorgen somit für ein ganz besonderes Geschmackserlebnis. Selbstverständlich entsprechen alle enthaltenen Zutaten streng kontrollierter Bio-Qualität.
 

Zubereitung / Porridge Grundrezept

Die Zubereitung geht schnell und ist leicht. Ein Grund mehr warum der Porridge als Frühstücksalternative so beliebt ist. Unsere Porridge-Mischung einfach mit der 3-5-fachen Menge Milch, pflanzlicher Alternative oder Wasser kurz aufkochen, bis die typische Brei-Konsistenz entsteht. Alternativ mit heißer Milch bzw. Wasser aufgießen und 10 Minuten quellen lassen. Am besten warm genießen. Das Porridge mit der feinen Vanille-Note und den Vorzügen von Quinoa, Hafer und Chia ist ein wohltuendes Frühstück für Genießer und eine gute Grundlage für einen erfolgreichen Tag.
 

Inhalt

Haferflocken*, Quinoaflocken* 11%, Chiasamen* (Salvia hispanica L.) 10%, Dattelwürfel* 9%, Kokosblütenzucker* 3%, Vanilleschote gemahlen* 0,6%, Himbeerstücke gefriergetrocknet*
*Aus Bio Anbau

Info: In Deutschland darf aus rechtlichen Gründen nicht für die gesundheitliche Wirkung von Lebensmitteln geworben werden. Bitte informieren Sie sich, bei einem Arzt / Heilpraktiker, Internet / Fachliteratur.

Nährwerte pro 100g BRENNWERT KCAL / Kj 1560 kJ /373 kcal PROTEIN 12,6g... mehr
Nährwertepro 100g
BRENNWERT KCAL / Kj1560 kJ /373 kcal
PROTEIN12,6g
KOHLENHYDRATE55,6g
davon Zucker9,5g
FETT8,5g
davon gesättigte Fettsäuren1,2g
BALLASTSTOFFE11,7g
SALZ0,051g

Rechtlicher Hinweis zu angegebenen Messwerten: Alle angegebenen Werte sind Durchschnitts- bzw. Höchstwerte. Diese haben nicht die Bedeutung von Eigenschaftszusicherungen. Sie sind unverbindlich und bilden keine Grundlage für gewährleistungs- oder produkthaftungsrechtliche Ansprüche.

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