Goldleinsamen (Leinsamen gelb) bio

bio
  • Hochwertiges Naturprodukt, ohne Zusatzstoffe, reiner Genuss, Premium Qualität
  • Besonders wertvolle Fettsäurezusammensetzung
  • Reich an Omega 6-Fettsäure
  • Optimal für die vegane und vegetarische Ernährungsweise
  • Naturbelassenen Bio Goldleinsaat
Herkunft: Kasachstan
Dieser Artikel steht derzeit nicht zur Verfügung!
Benachrichtigen sie mich, wenn der Artikel wieder lieferbar ist.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

7,50 € *
Inhalt: 1 kg

* Alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit ca. 5 Tage

  • Rohkostqualität

  • Glutenfrei

  • Bio Qualität

  • Ballaststoffreich

  • Vegan

Goldleinsaat Nicht nur der fein-nussige Geschmack macht den Leinsamen zu einer beliebten... mehr
Goldleinsamen (Leinsamen gelb) bio

Goldleinsaat

Nicht nur der fein-nussige Geschmack macht den Leinsamen zu einer beliebten Zutat von Müsli und Gebäck. Auch für die Darmgesundheit wird die Leinsaat gerne verwendet.

Botanisches über die Leinsaat

Die Leinpflanze wird auch Flachs genannt und wird schon sehr lange kultiviert. Bereits im antiken Griechenland waren Leinsamen und das Leinöl bekannt dafür, gutes für den Körper zu tun. Zunächst stand aber die Nutzung der Pflanzenfasern im Vordergrund. Die Flachsfasern wurden zu Stoffen verarbeitet, dem so genannten Leinen. Die Pflanze gedeiht weltweit, wobei es Unterschiede zwischen Faserlein und Öllein gibt. Der Öllein, den wir hier anbieten ist eine kleinwüchsige stark verzweigte Pflanze mit vielen Blüten. Sie wird vor allem in warmen sonnigen Gegenden angebaut. Geerntet wird die Leinsaat im Herbst. Die Samenkapseln der Pflanzen werden dabei abgeschnitten, getrocknet und grob zerkleinert. Anschließend werden die kleinen Samenkörnchen abgesiebt.

Ernährungsphysiologische Bedeutung

Die Leinsaat enthält ca. 40% Öl das sich durch seine besondere Fettsäure-Zusammensetzung auszeichnet. 90% der Fettsäuren sind ungesättigt, 50% gehören zu den mehrfach ungesättigten Omega 3 Fettsäuren. Die Leinsaat gilt als verdauungsfördernd. Besonders die Schale der Samen enthalten viele Ballast- und Schleimstoffe die stark quellen. Deshalb sollte man auch darauf achten, genug Flüssigkeit zu trinken, wenn man Leinsamen zu sich nimmt.
 

Was ist der Unterschied zu braunen Leinsamen?

Die klassische Leinsaat hat braune Samen, bei der goldenen Leinsaat handelt es sich um eine spezielle Züchtung. Goldleinsamen und braune Leinsamen unterscheiden sich in der Fettsäurezusammensetzung und in ihrem Quellvermögen. Die braune Sorte quellt besser jedoch enthält die Goldleinsaat mehr Linolsäure (Omega 6 Fettsäure)

Verwendung in der Küche

Leinsamen sind eine beliebt Müslizutat, sie finden sich aber auch oft in Brot und Brötchen. Als Mehl verarbeitet kann man einen Teil des Mehls durch Leinmehl ersetzten. Es lassen sich wunderbare Pfannkuchen, Pizzateig oder Cracker daraus herstellen. In der veganen Küche sind gemahlene Leinsamen ein einfacher Ei-Ersatz. Dafür mischt man die gemahlenen Leinsamen mit drei Teilen Wasser. Die Leinsamen sind keimfähig und schon nach einigen Tagen kann man Sprossen daraus ziehen.
 

Info: In Deutschland darf aus rechtlichen Gründen nicht für die gesundheitliche Wirkung von Lebensmitteln geworben werden. Bitte informieren Sie sich, bei einem Arzt / Heilpraktiker, Internet / Fachliteratur.

Nährwerte pro 100g BRENNWERT 2234kJ / 534kcal PROTEIN 19,2g KOHLENHYDRATE... mehr
Nährwertepro 100g
BRENNWERT2234kJ / 534kcal
PROTEIN19,2g
KOHLENHYDRATE1,54g
davon Zucker1,44g
FETT41,8g
davon gesättigte Fettsäuren3,65g
BALLASTSTOFFE27,3g
SALZ0,065g

Rechtlicher Hinweis zu angegebenen Messwerten: Alle angegebenen Werte sind Durchschnitts- bzw. Höchstwerte. Diese haben nicht die Bedeutung von Eigenschaftszusicherungen. Sie sind unverbindlich und bilden keine Grundlage für gewährleistungs- oder produkthaftungsrechtliche Ansprüche.

Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Goldleinsamen (Leinsamen gelb) bio"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Schwarzer Sesam bio Schwarzer Sesam bio
Inhalt 0.5 kg (12,80 € * / 1 kg)
6,40 € *
braunhirse gemahlen kaufen Braunhirse gemahlen bio
Inhalt 1 kg
8,20 € *
leinsamen bio braun Leinsamen bio
Inhalt 1 kg
6,50 € *
Kraftmischer Hirseflocken glutenfrei bio Hirse-Flocken (Hirseflocken) glutenfrei bio
Inhalt 0.5 kg (10,00 € * / 1 kg)
5,00 € *
Kraftmischer superfood müsli Müsli Superfood Premium bio
Inhalt 0.5 kg (15,80 € * / 1 kg)
7,90 € *
Kraftmischer Hagebuttenpulver Hagebuttenpulver (Rosa canina) bio [TESTSIEGER]
Inhalt 0.5 kg (19,80 € * / 1 kg)
ab 9,90 € * 10,90 € *
braunhirse gemahlen kaufen Braunhirse gemahlen bio
Inhalt 1 kg
8,20 € *
Kraftmischer Erdmandelflocken Erdmandelflocken (Erdmandelmehl) bio
Inhalt 0.5 kg (14,00 € * / 1 kg)
ab 7,00 € * 7,99 € *
Hanfnüsse / Hanfsamen geschält Hanfsamen / Hanfnüsse geschält bio
Inhalt 0.5 kg (19,80 € * / 1 kg)
ab 9,90 € *
Flohsamenschalen Flohsamenschalen bio
Inhalt 0.5 kg (28,00 € * / 1 kg)
ab 14,00 € *
Kraftmischer Sonnenblumenkerne bio Sonnenblumenkerne geschält bio
Inhalt 0.5 kg (6,60 € * / 1 kg)
3,30 € * 3,60 € *
Schwarzer Sesam bio Schwarzer Sesam bio
Inhalt 0.5 kg (12,80 € * / 1 kg)
6,40 € *
Kraftmischer steirische Kürbiskerne bio Kürbiskerne - Steirische bio
Inhalt 0.5 kg (19,80 € * / 1 kg)
9,90 € *
Kraftmischer Kurkuma Pulver Kurkuma Pulver bio
Inhalt 0.25 kg (20,00 € * / 1 kg)
ab 5,00 € *
Chia Samen bio Chia Samen (Salvia hispanica L.) bio
Inhalt 0.5 kg (13,00 € * / 1 kg)
ab 6,50 € *
leinsamen bio braun Leinsamen bio
Inhalt 1 kg
6,50 € *
Zimt gemahlen Zimt Ceylon bio
Inhalt 0.25 kg (39,96 € * / 1 kg)
9,99 € *
Kraftmischer Kakao Nibs Kakao Nibs bio
Inhalt 0.5 kg (22,00 € * / 1 kg)
ab 11,00 € *
Inulin Inulin präbiotischer Ballaststoff
Inhalt 0.5 kg (17,00 € * / 1 kg)
ab 8,50 € *
Kraftmischer Rote Weinbeeren / Rote Rosinen bio Rote Weinbeeren (Rote Rosinen) bio
Inhalt 0.5 kg (11,80 € * / 1 kg)
5,90 € *
Kraftmischer Cranberries getrockent Cranberries (Moosbeere, Cranberry) wildwuchs
Inhalt 0.5 kg (21,80 € * / 1 kg)
10,90 € *
Kraftmischer Walnusskerne Walnusskerne wildwuchs - große Hälften
Inhalt 0.25 kg (31,60 € * / 1 kg)
ab 7,90 € *
medjool datteln Medjool Datteln bio
Inhalt 0.5 kg (22,80 € * / 1 kg)
11,40 € *
Kraftmischer Paranüsse bio Paranüsse bio
Inhalt 0.25 kg (27,60 € * / 1 kg)
ab 6,90 € *
braunhirse ganzes korn Braunhirse ganze Körner bio
Inhalt 1 kg
7,40 € *
Kraftmischer Cashew Bruch bio Cashew Bruch Rohkost bio
Inhalt 0.5 kg (21,00 € * / 1 kg)
10,50 € *
Kraftmischer aprikosen getrockent Aprikosen getrocknet bio
Inhalt 0.5 kg (19,40 € * / 1 kg)
9,70 € *
Kraftmischer Bio Mandeln Mandeln bio
Inhalt 0.5 kg (27,00 € * / 1 kg)
13,50 € * 14,50 € *
Muskormin Mischung Muskormin Gewürzmischung
Inhalt 0.15 kg (86,00 € * / 1 kg)
12,90 € *
Kraftmischer Gojibeeren bio Goji Beeren bio
Inhalt 0.25 kg (38,00 € * / 1 kg)
ab 9,50 € *
Kraftmischer Pflaumen getrocknet Pflaumen wildwuchs ohne Stein
Inhalt 0.5 kg (15,40 € * / 1 kg)
7,70 € *
Mariendistelsamen gemahlen bio Mariendistelsamen gemahlen bio
Inhalt 0.2 kg (34,50 € * / 1 kg)
ab 6,90 € *
Kraftmischer Feigen getrocknet Feigen bio, ungeschwefelt, ungezuckert
Inhalt 0.5 kg (21,80 € * / 1 kg)
10,90 € *
Magnesiumcitrat Magnesiumcitrat (Tri-Magnesiumcitrat Anhydrat USP)
Inhalt 0.2 kg (54,50 € * / 1 kg)
10,90 € *
Kraftmischer Maca bio Maca bio
Inhalt 0.2 kg (25,00 € * / 1 kg)
ab 5,00 € *
Kraftmischer Hirseflocken glutenfrei bio Hirse-Flocken (Hirseflocken) glutenfrei bio
Inhalt 0.5 kg (10,00 € * / 1 kg)
5,00 € *
Kraftmischer Berberitzen Berberitzen (Berberis vulgaris) wildwuchs
Inhalt 0.25 kg (27,20 € * / 1 kg)
ab 6,80 € *
Kraftmischer Ingwerstücke Ingwerstücke wildwuchs
Inhalt 0.5 kg (14,00 € * / 1 kg)
7,00 € * 8,50 € *
Haferflocken Kleinblatt Haferflocken Kleinblatt bio
Inhalt 1 kg
4,00 € *
Kraftmischer Pecannüsse Pecannüsse (Pecannusskerne, Pekannüsse) Rohkost...
Inhalt 0.5 kg (29,00 € * / 1 kg)
14,50 € *
Cistus Tee Cistus-Zistrosenkraut
Inhalt 0.25 kg (35,60 € * / 1 kg)
8,90 € *
Brokkolisamen Kraftmischer Brokkolisamen (Broccoli Sprossen) bio
Inhalt 0.2 kg (32,50 € * / 1 kg)
ab 6,50 € *
Bio Aroniabeeren Aronia Beeren bio
Inhalt 0.5 kg (17,00 € * / 1 kg)
8,50 € *
Bio Kakaopulver Criollo Kakaopulver Criollo Rohkost bio
Inhalt 0.5 kg (21,00 € * / 1 kg)
ab 10,50 € *
Traubenkernmehl Traubenkernmehl / OPC bio
Inhalt 0.5 kg (14,60 € * / 1 kg)
ab 7,30 € *
Kraftmischer Hagebuttenpulver Hagebuttenpulver (Rosa canina) bio [TESTSIEGER]
Inhalt 0.5 kg (19,80 € * / 1 kg)
ab 9,90 € * 10,90 € *
braunhirse gemahlen kaufen Braunhirse gemahlen bio
Inhalt 1 kg
8,20 € *
Braunhirse fermentiert Braunhirsemehl bio gekeimt, fermentiert,...
Inhalt 0.25 kg (32,00 € * / 1 kg)
ab 8,00 € *
leinsamen bio braun Leinsamen bio
Inhalt 1 kg
6,50 € *
Hanfnüsse / Hanfsamen geschält Hanfsamen / Hanfnüsse geschält bio
Inhalt 0.5 kg (19,80 € * / 1 kg)
ab 9,90 € *
brennnesselsamen bio kraftmischer Brennnesselsamen bio
Inhalt 0.15 kg (86,67 € * / 1 kg)
ab 13,00 € *
Ashwagandha Pulver bio Ashwagandha Wurzel Pulver bio
Inhalt 0.25 kg (38,00 € * / 1 kg)
ab 9,50 € *
habra aktiv mischung Habra aktiv Mischung bio
Inhalt 0.5 kg (28,00 € * / 1 kg)
ab 14,00 € *
Kraftmischer Ingwerstücke Ingwerstücke wildwuchs
Inhalt 0.5 kg (14,00 € * / 1 kg)
7,00 € * 8,50 € *
Flohsamenschalen Flohsamenschalen bio
Inhalt 0.5 kg (28,00 € * / 1 kg)
ab 14,00 € *
braunhirse ganzes korn Braunhirse ganze Körner bio
Inhalt 1 kg
7,40 € *
Leinsamen ganz, gekeimt bio Leinsamen ganz, gekeimt bio
Inhalt 0.5 kg (15,00 € * / 1 kg)
7,50 € *
Ginsengwurzel weiß gemahlen Ginsengwurzel weiß gemahlen
Inhalt 0.1 kg (290,00 € * / 1 kg)
ab 29,00 € *
Muskormin Mischung Muskormin Gewürzmischung
Inhalt 0.15 kg (86,00 € * / 1 kg)
12,90 € *
Löwenzahnwurzel Pulver bio Löwenzahnwurzel gemahlen bio
Inhalt 0.2 kg (65,00 € * / 1 kg)
13,00 € *
brennnesselsamen Brennnesselsamen wildwuchs
Inhalt 0.3 kg (75,00 € * / 1 kg)
22,50 € *
Kraftmischer Paranüsse bio Paranüsse bio
Inhalt 0.25 kg (27,60 € * / 1 kg)
ab 6,90 € *
Kraftmischer Bio Mandeln Mandeln bio
Inhalt 0.5 kg (27,00 € * / 1 kg)
13,50 € * 14,50 € *
Chia Samen bio Chia Samen (Salvia hispanica L.) bio
Inhalt 0.5 kg (13,00 € * / 1 kg)
ab 6,50 € *
Kraftmischer Sonnenblumenkerne bio Sonnenblumenkerne geschält bio
Inhalt 0.5 kg (6,60 € * / 1 kg)
3,30 € * 3,60 € *
Mariendistelsamen gemahlen bio Mariendistelsamen gemahlen bio
Inhalt 0.2 kg (34,50 € * / 1 kg)
ab 6,90 € *
löwenzahnpulver gemahlen bio Löwenzahn gemahlen bio
Inhalt 0.2 kg (64,50 € * / 1 kg)
12,90 € *
Kraftmischer Kurkuma Pulver Kurkuma Pulver bio
Inhalt 0.25 kg (20,00 € * / 1 kg)
ab 5,00 € *
Kraftmischer Kakao Nibs Kakao Nibs bio
Inhalt 0.5 kg (22,00 € * / 1 kg)
ab 11,00 € *
Inulin Inulin präbiotischer Ballaststoff
Inhalt 0.5 kg (17,00 € * / 1 kg)
ab 8,50 € *
bockshornklee Bockshornklee bio
Inhalt 0.2 kg (29,00 € * / 1 kg)
5,80 € *
Acerola Pulver Kraftmischer Acerola bio
Inhalt 0.2 kg (99,50 € * / 1 kg)
19,90 € *
Agaricus Vitalpilzpulver Agaricus Blazei Vitalpilzpulver bio
Inhalt 0.1 kg (175,00 € * / 1 kg)
17,50 € *
Frei von der Leber weg - Sparpaket Frei von der Leber weg - Sparpaket
Inhalt 0.46 kg (69,85 € * / 1 kg)
32,13 € *
Medjool Datteln natur Medjool Datteln natur
Inhalt 0.5 kg (19,80 € * / 1 kg)
9,90 € *
Kraftmischer Rote Weinbeeren / Rote Rosinen bio Rote Weinbeeren (Rote Rosinen) bio
Inhalt 0.5 kg (11,80 € * / 1 kg)
5,90 € *
Kraftmischer Berberitzen Berberitzen (Berberis vulgaris) wildwuchs
Inhalt 0.25 kg (27,20 € * / 1 kg)
ab 6,80 € *
Kraftmischer Lapacho Tee Lapacho Tee - Wildsammlung
Inhalt 0.25 kg (39,60 € * / 1 kg)
9,90 € *
 Brennnesselblätter Tee bio Brennnesselblätter Tee bio
Inhalt 0.25 kg (36,00 € * / 1 kg)
9,00 € *
Kraftmischer Mango getrocknet Mangostreifen wildwuchs
Inhalt 0.2 kg (34,50 € * / 1 kg)
ab 6,90 € *
Bio Kakaopulver Criollo Kakaopulver Criollo Rohkost bio
Inhalt 0.5 kg (21,00 € * / 1 kg)
ab 10,50 € *
Hanfsamen (Nutzhanf) ganz bio Hanfsamen (Nutzhanf) ganz bio
Inhalt 0.5 kg (12,00 € * / 1 kg)
6,00 € * 6,50 € *
Keimsprossen Mungobohnen (Mungbohnen) bio Keimsprossen Mungobohnen (Mungbohnen) bio
Inhalt 0.5 kg (11,00 € * / 1 kg)
ab 5,50 € *
Kraftmischer Maca bio Maca bio
Inhalt 0.2 kg (25,00 € * / 1 kg)
ab 5,00 € *
Zuletzt angesehen