Schwarzer Sesam bio

Schwarzer Sesam bio
  • 100% Sesam schwarz, ganze Körner
  • Eine Schatzkammer an Nähr- und Aufbaustoffen.
  • Er schmeckt leicht nussig und ist ideal zum Verfeinern von Müsli, Salat und Smoothies.
  • Das Besonde am schwarzen Sesam, ist das Eiweiß mit seinen schwefelhaltigen Aminosäuren. Diese Bestandteile tun besonders der Haut, den Haaren und den Nägeln gut.
  • Damit die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben, sollte Sesam nicht erhitzt werden
Herkunft: Bolivien

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Sesam öffne dich – Nährstoffe für Haut und Haare Damit die wertvollen Inhaltsstoffe... mehr
Schwarzer Sesam bio
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Sesam öffne dich – Nährstoffe für Haut und Haare

Damit die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben, sollte Sesam nicht erhitzt werden. Er schmeckt leicht nussig und ist ideal zum Verfeinern von Müsli, Salat und Smoothies. Du kannst den Sesam aber auch pur genießen. Einfach 2-3 Teelöffel ordentlich kauen und mit etwas Wasser runter spülen.Sesam spielt vor allem in der Ayurveda eine wichtige Rolle. Dabei gilt der „schwarze“ Sesam-Samen als der wertvollste. Der hohe Wirkstoffgehalt macht ihn zu einem ganzheitlichen, energiereichen Lebensmittel. Das Besonde am schwarzen Sesam, ist das Eiweiß mit seinen schwefelhaltigen Aminosäuren. Diese Bestandteile tun besonders der Haut, den Haaren und den Nägeln gut. Im schwarzen Sesam ist auch eine stattliche Menge an Calcium, Magnesium, Zink, Selen und Eisen zu finden. Diese Mineralien sind unerlässlich für den Aufbau und die Stabilität der Knochen. Außerdem enthalten die schwarzen Körnchen nur wenig Kohlenhydrate, dafür aber viel leicht zugängliches Eiweiß. Die Vitamine A, B1, B2, E Niacin und Lecithin erhöhen die Widerstandsfähigkeit. Schwarzer Sesam ist ein energetisierendes nährendes Tonikum für jedermann. Es unterstütz das Immunsystem, ist gut für eine funktionierende Darmflora und fördert zudem die Konzentration. Ein wahres Superfood !! In den asiatischen Ländern ist der schwarze Sesam ein großer Bestandteil des täglichen Speiseplans. Schwarzer Sesam gilt dort als Tonikum für die „Wurzelenergie“ der Leber und der Nieren.
 
 
Nährwerte pro 100g
BRENNWERT KCAL / Kj 572kcal/2393kj
PROTEIN 20,9g
KOHLENHYDRATE 10,2g
davon Zucker 0,2g
FETT 50,7g
davon gesättigte Fettsäuren 7,9g
BALLASTSTOFFE 12,0g
Natrium 45mg
  • Rohkostqualität

  • Glutenfrei

  • Bio Qualität

  • Ballaststoffreich

  • Vegan

Info: In Deutschland darf aus rechtlichen Gründen nicht für die gesundheitliche Wirkung von Lebensmitteln geworben werden. Bitte informiere dich bei deinem Arzt / Heilpraktiker, Internet / Fachliteratur.

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