Eisen Kapseln (Curryblatt Extrakt) 150 Stk.

Eisenpräperate bestehen oft aus synthetisch hergestellten Stoffen. Unser Eisen wird schonend in Wasserextraktion aus dem Curryblatt gewonnen. Das ist eine besonders schonende Art der Herstellung.
Eisen ist ein essentielles Spurenelement und ist besonders wichtig für den Sauerstofftransport, für die Zellatmung und Zellbildung und für die Aufrechterhaltung des Immunsystems. Der Tagesbedarf liegt in Deutschland (DEG) bei 15 bzw. 10mg ab einem Alter von 51 und bei Männern bei 10mg. Erhöhter Bedarf haben schwangere und stillende Frauen (20-30mg)
Eisen findet sich natürlicherweise in größeren Mengen in Hülsenfrüchten, Fleisch und Getreideprodukten. In Getreide ist es allerdings weniger Bioverfügbar, deshalb ist es vor allem für Veganer und Vegetarier wichtig ausreichend Eisen zu sich zu nehmen.
Die Bioverfügbarkeit von Eisen ist in Tierischen Lebensmitteln am höchsten. Das kommt daher, weil die mineralstoffreichen Pflanzen auch Phytinsäure enthalten. Diese hemmt die Mineralstoffaufnahme im Körper. Durch die Wasserextraktion des Curryblattes wird diese aufgespaltet und entfernt.

GESUNDHEITSBEZOGENE AUSSAGEN ZU EISEN (GEM. EFSA)

• trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei
• trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei
• trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei
• trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• hat eine Funktion bei der Zellteilung

Symptome bei Eisenmangel

• rasche Ermüdung
• geringerer Leistungsfähigkeit
• Blässe, Kopfschmerzen, Nervosität
• Reizbarkeit, Infektanfälligkeit
• Neigung zu Muskelkater und Muskelkater
• Haarausfall und Störung der Wärmeregulation
• Gründe für einen Eisenmangel

Wann sollte man kein Eisen suplementieren?

Eisen sollte nicht eingenommen werden bei Überempfindlichkeit, Unverträglichkeit (z.B. aufgrund von chronisch entzündlichen Magen-Darm-Erkrankungen), Blutarmut ohne gesicherten Eisenmangel (z.B. Vitamin-B12-Mangel), erhöhter Eisenansammlung im Körper bzw. Eisenverwertungsstörungen (Hämochromatose), schweren Leber- und Nierenerkrankungen sowie zeitgleich mit einer Eiseninfusion.

Rechtlicher Hinweis zu angegebenen Messwerten: Alle angegebenen Werte sind Durchschnitts- bzw. Höchstwerte. Diese haben nicht die Bedeutung von Eigenschaftszusicherungen. Sie sind unverbindlich und bilden keine Grundlage für gewährleistungs- oder produkthaftungsrechtliche Ansprüche.