Schwarzkümmelöl bio
- Extra nativ aus der 1. Pressung, kaltgepresst
- Hoher Anteil an gesättigten und ungesättigten Fettsäuren
- Auch zur Hautpflege geeignet. Das pfeffrig-würzig duftende Öl schützt die Haut, wirkt reizlindernd und sorgt für einen gesunden Hautstoffwechsel.
- Der Schwarzkümmel (Nigella sativa) heißt auf Arabisch Habbah al-baraka, was so viel bedeutet wie „segensreicher Samen“.
- Das Öl schmeckt bitter scharf und etwas pfefferähnlich
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Rohkostqualität
Vegan
Bio Qualität
Bio Schwarzkümmelöl – wertvolles Naturöl für Immunsystem & Wohlbefinden
Unser Bio Schwarzkümmelöl wird aus den Samen des Nigella sativa schonend kaltgepresst und ist reich an ungesättigten Fettsäuren, ätherischen Ölen und Antioxidantien. Es überzeugt durch seinen würzig-herben Geschmack und seine vielseitige Wirkung auf Immunsystem, Verdauung und Haut. In der Naturheilkunde gilt Schwarzkümmelöl seit Jahrhunderten als wertvolles Pflanzenöl zur inneren und äußeren Anwendung.
Schonend kaltgepresst & 100 % naturrein
Für unser Bio Schwarzkümmelöl werden ausschließlich kontrolliert biologisch angebaute Schwarzkümmelsamen verwendet. Durch die kalte Pressung bei niedrigen Temperaturen bleiben die empfindlichen Inhaltsstoffe vollständig erhalten. Das Ergebnis ist ein hochwertiges, naturbelassenes Öl mit intensivem Aroma und hohem Gehalt an Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren – ideal für Gesundheit, Vitalität und Hautpflege.
Warum Sie es lieben werden
- 100 % reines, kaltgepresstes Bio Schwarzkümmelöl
- Unterstützt Immunsystem, Verdauung & Hautgesundheit
- Reich an ungesättigten Fettsäuren & Antioxidantien
- Würzig-herber Geschmack – ideal für kalte Küche & innere Anwendung
- Vegan, naturbelassen & ohne Zusatzstoffe
Verwendungsempfehlung
Genießen Sie täglich 1 Teelöffel Bio Schwarzkümmelöl pur oder verwenden Sie es als Verfeinerung für Salate, Dips oder Dressings. Auch äußerlich angewendet pflegt es Haut und Kopfhaut intensiv. Bitte nicht erhitzen, um die wertvollen Inhaltsstoffe zu bewahren.
Gut zu wissen
Schwarzkümmelöl ist seit Jahrtausenden ein geschätztes Heilöl – bereits im alten Ägypten wurde es als „Gold der Pharaonen“ verehrt. Es kann helfen, das Immunsystem zu stärken, Entzündungen zu lindern und Allergien vorzubeugen. Unser Bio Schwarzkümmelöl wird frisch gepresst, naturbelassen abgefüllt und steht für höchste Qualität – direkt aus der Natur.
Schwarzkümmel ein segensreicher Samen
Der Schwarzkümmel (Nigella sativa) heißt auf Arabisch Habbah al-baraka, was so viel bedeutet wie "segensreicher Samen". Die Wiederentdeckung der segensreichen Pflanze ist dem Immunologen Dr. med. Peter Schleicher zu verdanken. Er ist Leiter des Instituts zur Erforschung neuer Therapieverfahren chronischer Krankheiten und Immunologie.Er kaufte für seine Tochter ein Reitpferd das mit schwerem Asthma zu kämpfen hatte. Ein Pferdezüchter aus dem Nahen Osten, empfahl Dr. Schleicher das Pferd mit Schwarzkümmel zu therapieren. Die Samen wurden dem Futter beigemischt und schon nach wenigen Tagen konnte das Pferd wieder durchatmen. Die schwarzkümmel-Samen wurden näher untersucht und dabei stellte sich heraus, dass die Inhaltsstoffe vor allem in der Allergie Bekämpfung und bei entzündlichen Symptomen eine wertvolle Hilfe sind.
... Vielzahl bioaktiver Substanzen
Schwarzkümmelöl besteht vorwiegend aus ungesättigten Fettsäuren, ätherischen Ölen und einer Vielzahl bioaktiver Substanzen. Typisch für das Schwarzkümmelöl ist seine goldgelbe Farbe. Gewonnen wird das Öl aus Schwarzkümmel. Die meisten von uns kennen Schwarzkümmel vom Fladenbrot, das sind die kleinen schwarzen Pünktchen, die auf dem Brot zu finden sind.Sie geben dem Brot seinen typisch würzigen Geschmack. Das Öl schmeckt bitter scharf und etwas pfefferähnlich. Nicht sehr schmackhaft, aber wird die Wirkung des Öls erst mal am eigenen Körper erfahren hat, möchte nicht mehr darauf verzichten. Es wird empfohlen 1-2 Teelöffel täglich, vor oder nach der Mahlzeit zu sich zu nehmen. Wer es mag, kann das Öl auch als Zugabe zum Salat oder für andere Speisen verwenden.
Info: In Deutschland darf aus rechtlichen Gründen nicht für die gesundheitliche Wirkung von Lebensmitteln geworben werden. Bitte informieren Sie sich, bei einem Arzt / Heilpraktiker, Internet / Fachliteratur.
- Schwarzkümmelöl im Überblick
- Schwarzkümmelöl: Ein natürliches Mittel zur Unterstützung Ihrer Gesundheit
| Nährwerte | pro 100g |
| BRENNWERT KCAL / Kj | 3700kj / 900kcal |
| PROTEIN | 0g |
| KOHLENHYDRATE | 0g |
| davon Zucker | 0g |
| FETT | 100g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,5% |
| BALLASTSTOFFE | 0g |
| SALZ | 0g |
Rechtlicher Hinweis zu angegebenen Messwerten: Alle angegebenen Werte sind Durchschnitts- bzw. Höchstwerte. Diese haben nicht die Bedeutung von Eigenschaftszusicherungen. Sie sind unverbindlich und bilden keine Grundlage für gewährleistungs- oder produkthaftungsrechtliche Ansprüche
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Schwarzkümmelöl ist ein traditionelles Naturöl mit jahrtausendealter Anwendung. Es enthält wertvolle ungesättigte Fettsäuren, ätherische Öle und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken, Haut und Haare pflegen und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Mit seinem mild-würzigen Geschmack ist es ideal zur täglichen Einnahme oder als hochwertiges Speiseöl in der bewussten Ernährung.
Obwohl Schwarzkümmelöl für viele Menschen unbedenklich ist, gibt es bestimmte Personengruppen, die es besser meiden oder vor der Einnahme ihren Arzt konsultieren sollten. Dazu gehören:
- Schwangere und stillende Frauen: Es gibt nur wenige Informationen darüber, wie Schwarzkümmelöl die Schwangerschaft und Stillzeit beeinflussen kann. Daher wird schwangeren und stillenden Frauen empfohlen, die Einnahme von Schwarzkümmelöl mit ihrem Arzt abzusprechen.
- Personen mit Allergien: Einige Menschen können allergisch auf Schwarzkümmelöl reagieren. Personen mit einer bekannten Allergie gegen Pflanzen der Familie der Apiaceae, zu denen auch Schwarzkümmel gehört, sollten auf die Einnahme von Schwarzkümmelöl verzichten.
- Personen mit Blutgerinnungsstörungen: Schwarzkümmelöl kann die Blutgerinnung beeinflussen und möglicherweise die Wirkung blutverdünnender Medikamente verstärken. Personen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen oder an Blutgerinnungsstörungen leiden, sollten vor der Einnahme von Schwarzkümmelöl ihren Arzt konsultieren.
- Personen mit Magen-Darm-Erkrankungen: Bei einigen Personen können nach der Einnahme von Schwarzkümmelöl Verdauungsbeschwerden wie Magenkrämpfe, Blähungen oder Durchfall auftreten. Personen mit Magen-Darm-Erkrankungen wie Magengeschwüren, Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn sollten sich vor der Einnahme von Schwarzkümmelöl an ihren Arzt wenden.
Schwarzkümmelöl kann verschiedene positive Wirkungen auf den Darm haben. Es enthält Verbindungen wie Thymochinon, die entzündungshemmende Eigenschaften haben und dazu beitragen können, Entzündungen im Darm zu reduzieren. Zudem besitzt Schwarzkümmelöl antimikrobielle Eigenschaften, die helfen können, schädliche Bakterien und Pilze im Darm zu bekämpfen. Dies trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Gleichgewichts der Darmflora bei. Weiterhin kann Schwarzkümmelöl die Verdauung unterstützen, indem es die Produktion von Verdauungsenzymen anregt und die Darmmotilität verbessert. Schließlich deuten einige Forschungen darauf hin, dass Schwarzkümmelöl immunmodulatorische Eigenschaften besitzt, die das Immunsystem regulieren und stärken können.
Schwarzkümmelöl kann mit bestimmten Medikamenten in Wechselwirkung treten, insbesondere mit solchen, die die Blutgerinnung beeinflussen. Hier sind einige Beispiele von Medikamenten, bei denen Vorsicht geboten ist:
- Blutverdünner (Antikoagulanzien): Schwarzkümmelöl kann die blutverdünnende Wirkung von Medikamenten wie Warfarin, Heparin, Apixaban und Rivaroxaban verstärken, was das Risiko von übermäßigen Blutungen erhöhen kann.
- Thrombozytenaggregationshemmer: Schwarzkümmelöl kann auch die Wirkung von Thrombozytenaggregationshemmern wie Aspirin, Clopidogrel und Ticagrelor verstärken, was ebenfalls zu einem erhöhten Blutungsrisiko führen kann.
- Blutzuckersenkende Medikamente: Es gibt Hinweise darauf, dass Schwarzkümmelöl den Blutzuckerspiegel senken kann. Wird es zusammen mit blutzuckersenkenden Medikamenten wie Metformin, Insulin oder Sulfonylharnstoffen eingenommen, kann es zu einer zu starken Senkung des Blutzuckers kommen, was eine Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) begünstigen kann.
Schwarzkümmelöl hat einen intensiven, würzig-herben Geschmack. Wer es milder mag, kann es mit Honig oder einem anderen Pflanzenöl mischen.
Es sollte kühl, dunkel und gut verschlossen gelagert werden, um die wertvollen Inhaltsstoffe zu schützen.
Ja, Schwarzkümmelöl kann direkt auf Haut oder Haare aufgetragen oder mit anderen Pflegeprodukten gemischt werden.
Die empfohlene tägliche Menge variiert je nach Person. Oft werden 1 bis 2 Teelöffel als Bestandteil der Ernährung genutzt.
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