Magnesiumcitrat (Tri-Magnesiumcitrat Anhydrat USP)

Magnesium - Urstoff des Lebens

Magnesium gehört mit zu den wichtigsten Bausteinen, die unser Körper benötigt. Magnesium trägt u.A. bei zu:

• Verringerung von Ermüdung
• Erhalt normaler Knochen
• Erhalt normaler Funktion vom Nervensystem
• Normaler Muskelfunktion

Magnesium wird nicht vom unserem Körper selbst hergestellt und muss deshalb über unsere Nahrung mit aufgenommen werden. Sollte eine Magnesiummangel vorherrschen, kann man diesen mit Magnesiumcitrat entgegen wirken. Um einen Magnesium-Mangel wirksam auszugleichen, sollte auf eine ausreichend hohe Magnesium-Zufuhr geachtet werden. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) gibt eine tägliche Dosis von 300 mg Magnesium zur Therapie des Magnesiummangels an. Magnesiumcitrat stellt die organische Form dieses Nährstoffes dar, welche besonders gut vom Körper aufgenommen werden kann.

Warum Tri-Magnesiumcitrat?

Magnesium wird in Citratform gut vom Körper aufgenommen. Das Pulver ist sehr fein und löst sich schlecht in Wasser auf, man kann es aber in jede Flüssigkeit einmischen. Der Magnesiumanteil bei Tri-Magnesiumcitrat liegt bei über 15% es ist daher gehaltvoller als Magensiumhydrogencitrat, das man üblicherweise im Handel findet. Ein weiterer Vorteil vom Tri-Magnesiumcitrat ist sein PH-Wert, er liegt bei 7-8 was bedeutet, dass die Verdauung geschont wird. Der Geschmack von Tri-Magnesiumcitrat ist nicht wie bei Magnesiumhydrogencitrat sauer (Zitronen). Das Pulver schmeckt eher metallisch. Der Geschmack ist zwar etwas gewöhnungsbedürftig, aber wir möchten dem Pulver keine Geschmacks- oder Zusatzstoffe hinzufügen.

Wer braucht Magnesium?

Magnesium ist von Natur aus vor allem in Blattgemüse und Vollkornprodukten zu finden. Wer zu wenig davon isst, kann schon mal etwas extra zuführen. Sportler und Menschen, die viel Stress ausgesetzt sind brauchen vermehrt Magnesium.

Magnesium ist Bestandteil vieler wichtiger Körperfunktionen.

• Normaler Energiestoffwechsel
• Verringerung von Müdigkeit
• Normale Muselfunktion
• Normale Eiweisssynthese und Gleichgewicht der Elektrolyte
• Normale Funktion des Nervensystems
• Erhaltung normaler Knochen
• Normale Funktion der Zellteilung